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    家里種生姜,全家都安康!教你花盆種姜的秘密
    生姜家家有,作為菜肴配料也是必不可少的,但是你知道生姜養生的妙用嗎?快來看看吧,小小生姜,大大作用!...
    白米飯的花樣做法,你吃過的最好吃的是哪種?
    吃剩下的白米飯做起來味道也是相當不錯的,做法簡單,方便快捷。那么在你們的印象中,吃過最好吃的白米飯是哪種呢?我最喜歡的是老干媽炒米飯!...
    高血壓最怕的15款家常菜,留給需要的人!
    家中有高血壓患者的朋友們要注意了,常吃這些家常菜可以有效的預防高血壓的發作,趕快收藏吧!...
    它被稱為五谷之王,降三高調脾胃效果極好,是長壽的秘訣!
    苦蕎被稱為五谷之王,號稱神仙的糧食,也被日本人稱為“長生不老的保健食品”,他們甚至把苦蕎作為健康長壽的一大秘訣。關于苦蕎的說法還有很多,那么,我們來看看它究竟有那些作用。...
    米飯里面加點它,好處多多,一定要告訴家里做飯的人~
    米飯是我們日常飲食中必不可少的東西,但是您一定不知道,米飯除了可以填飽肚子,如果在米飯中加點兒料,那么很多困擾我們的毛病也會隨著每天吃下去的飯輕松解決掉。...
    早餐千萬別再吃這些,別拿自己的健康開玩笑?。?!
    俗話說的好“一日之計在于晨”,健康的早餐能補充晚上流失的營養和上午的精力。但現在很多人卻直接省去早餐,甚至養成了非常嚴重的壞毛病,這可是會危害健康的大事哦!...
    心、肝、脾、肺、腎!最滋補五臟的食物表,為家人存下~
    我們人體內的主要器官就是心、肝、脾、肺、腎,只要養好它們身體就會棒棒噠~那滋補五臟我們要吃些什么食物呢?往下看你就知道了!...
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    一毫克就致癌,煮沸殺不死,你家也許就有,這東西千萬別吃了!
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    有福之人的十種心態!
    平安是幸,知足是福,清心是祿,寡欲是壽。人之心胸,多欲則窄,寡欲則寬。寧可清貧自樂,不可濁富多憂。受思深處宜先退,得意濃時便可休。勢不可使盡,福不可享盡,便宜不可占盡,聰...
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